《祝您健康》雜志簡(jiǎn)介

　　《祝您健康》For Your Health(月刊)曾用刊名：祝你健康，1980年創(chuàng)刊，是醫(yī)學(xué)保健刊物。旨在普及醫(yī)學(xué)保健知識(shí)。所刊文章講究科學(xué)性，重視實(shí)用性，注意趣味性，尤其注意科學(xué)和實(shí)用。堅(jiān)持為社會(huì)主義服務(wù)的方向，堅(jiān)持以馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論為指導(dǎo)，貫徹“百花齊放、百家爭(zhēng)鳴”和“古為今用、洋為中用”的方針，堅(jiān)持實(shí)事求是、理論與實(shí)際相結(jié)合的嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)風(fēng)，傳播先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)，弘揚(yáng)民族優(yōu)秀科學(xué)文化，促進(jìn)國(guó)際科學(xué)文化交流，探索防災(zāi)科技教育、教學(xué)及管理諸方面的規(guī)律，活躍教學(xué)與科研的學(xué)術(shù)風(fēng)氣，為教學(xué)與科研服務(wù)。

　　《祝您健康》收錄情況

　　國(guó)家新聞出版總署收錄　維普網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)、知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)、龍?jiān)雌诳�網(wǎng)收錄

　　《祝您健康》雜志榮譽(yù)：

　　中國(guó)期刊方陣雙效期刊

　　《祝您健康》欄目設(shè)置

　　名醫(yī)談病、健康真情、本刊綜述、養(yǎng)生之道、心靈深處、心理疏導(dǎo)門(mén)診、女性保健、讀者熱線。

　　《祝您健康》雜志投稿須知：

　　1、具有科學(xué)性、先進(jìn)性和實(shí)用性。論點(diǎn)明確，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，文字通順。

　　2、計(jì)量單位以國(guó)家法定計(jì)量單位為準(zhǔn)，符號(hào)均按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《統(tǒng)計(jì)學(xué)名詞及符號(hào)》的規(guī)定書(shū)寫(xiě)。

　　3、摘要、關(guān)鍵詞單列，參考文獻(xiàn)按引用的先后順序列于文章末尾。

　　4、正確使用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，表格設(shè)計(jì)合理，推薦使用三線表。

　　5、圖片清晰，注明圖號(hào)。

　　6、本刊只接受電子稿件，來(lái)稿一律使用WORD排版。通過(guò)電子郵件方式發(fā)送，審稿周期為2周，最快可以當(dāng)天回復(fù)。本刊對(duì)采用的稿件有文字上的刪改權(quán)，不同意刪改者，請(qǐng)?jiān)趤?lái)稿中聲明(來(lái)稿在2500～6000字以內(nèi)為佳)。

　　2018年《祝您健康》雜志09期投稿論文目錄：

　　關(guān)燈看手機(jī)惡心想吐,當(dāng)心是青光眼張為中;

　　子宮內(nèi)膜“移民”到卵巢,得了巧克力囊腫怎么辦?邢玉霞;

　　頑固皮膚病,病菌竟然躲在胃里汪志兵;戴潔;

　　一不小心摔傷,你還等著結(jié)痂嗎?葛云霞;

　　崴腳,不能忽視的“小病”呂若琦;

　　開(kāi)給“特殊糖友”的運(yùn)動(dòng)處方王建華;

　　祝您健康雜志最新期刊目錄

智慧醫(yī)療如何提升患者就醫(yī)體驗(yàn)————作者：徐曦;周力偉;

摘要：<正>如今，智慧醫(yī)療正逐漸改變傳統(tǒng)的醫(yī)療服務(wù)模式。醫(yī)院引入先進(jìn)的技術(shù)手段與智能系統(tǒng)，不僅能提高工作效率與服務(wù)質(zhì)量，還能給患者帶來(lái)更加便捷、高效的就醫(yī)體驗(yàn)。智慧醫(yī)療到底是怎樣提升患者的就醫(yī)體驗(yàn)的呢？▎遠(yuǎn)程醫(yī)療服務(wù)智慧醫(yī)療的一大顯著優(yōu)勢(shì)便是遠(yuǎn)程醫(yī)療服務(wù)。通過(guò)遠(yuǎn)程會(huì)診、遠(yuǎn)程心電及遠(yuǎn)程影像等技術(shù)

守護(hù)容易出血的“玻璃人”————作者：張宇晶;

摘要：<正>有這樣一個(gè)群體，他們被稱為“玻璃人”，因?yàn)樗麄兒艽嗳酰�輕微磕碰都可能導(dǎo)致血流不止或骨折，換顆牙都有可能致命，外傷或手術(shù)還可能會(huì)出現(xiàn)延遲性出血的問(wèn)題……他們所患的疾病被稱為“血友病”或脆骨病。今天，就讓我們一同揭開(kāi)“血友病”的神秘面紗，站在科學(xué)的視角，了解其真相，感受生命的頑強(qiáng)與醫(yī)學(xué)的智慧

別錯(cuò)過(guò)卵巢的“求救信號(hào)”————作者：高雋;

摘要：<正>大家都知道卵巢是女性生殖系統(tǒng)的重要組成部分，它不僅負(fù)責(zé)產(chǎn)生卵子，還能分泌激素，調(diào)節(jié)女性的生理周期和維持身體健康。卵巢癌是女性常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，正在悄悄地影響越來(lái)越多的女性。那么，卵巢癌的可疑癥狀到底有哪些呢？我們又該如何盡早發(fā)現(xiàn)它呢？今天，我們就來(lái)深入了解卵巢癌，幫助廣大女性提高警惕，保護(hù)自己的身體健康

從腿到心，如何對(duì)抗靜脈曲張————作者：何海嘯;

摘要：<正>在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的小腿或大腿上出現(xiàn)藍(lán)色或紫色的“蚯蚓”紋路，這便是靜脈曲張的一種表現(xiàn)，它是一種常見(jiàn)但令人困擾的血管疾病，會(huì)帶來(lái)讓人難以忍受的腫脹疼痛感。▎“蚯蚓”上腿，不止難看那么簡(jiǎn)單在我們的靜脈血管里有一個(gè)非常特殊的結(jié)構(gòu)——靜脈瓣,它在血液回流過(guò)程中起防止血液反流的作用。當(dāng)靜脈瓣失去作用,靜脈血無(wú)法順利回到心臟,就會(huì)淤積在靜脈血管內(nèi),使靜脈血管發(fā)生改變,形成靜脈...

如何正確使用胰島素筆————作者：龐秀秀;

摘要：<正>部分糖尿病患者控制血糖時(shí)需要注射胰島素，居家治療時(shí)大多使用胰島素筆，下面介紹正確使用胰島素筆的相關(guān)知識(shí)。▲胰島素筆使用前的準(zhǔn)備（1）正確洗手：使用胰島素筆前,務(wù)必用肥皂和流動(dòng)水徹底清洗雙手,或者用含有酒精的消毒劑清潔雙手,以降低被感染的風(fēng)險(xiǎn)

激光治療為燒傷瘢痕加“美顏”————作者：周利娟;

摘要：<正>燒傷不僅會(huì)造成軀體疼痛，更會(huì)遺留顯著瘢痕。這些瘢痕既損害外貌美觀，又可能引發(fā)心理困擾。隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，激光治療已成為燒傷瘢痕治療的重要手段之一。〇燒傷瘢痕是怎么回事兒燒傷瘢痕是皮膚在燒傷后愈合過(guò)程中形成的纖維組織增生。在燒傷后,皮膚的真皮層受到損傷,身體會(huì)啟動(dòng)修復(fù)機(jī)制而形成新的纖維組織來(lái)填補(bǔ)損傷部位。然而,這種修復(fù)過(guò)程往往不夠完善,很容易形成瘢痕。瘢痕的大小

銀屑病要治更要護(hù)————作者：袁方;孫雪梅;

摘要：<正>“皮膚一撓雪花飄，紅斑脫屑如盔甲”——這是銀屑病患者的真實(shí)寫(xiě)照，銀屑病被稱作“不死的癌癥”，它不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)奪人性命，卻會(huì)在漫長(zhǎng)的歲月里將患者的身心、意志和尊嚴(yán)消磨殆盡。正確認(rèn)識(shí)銀屑病，才能早診早治。▎銀屑病有哪些癥狀銀屑病是一種在遺傳及環(huán)境共同作用下誘發(fā)的免疫性疾病,常表現(xiàn)為銀白色鱗屑且有邊界清楚的紅斑,伴有明顯的瘙癢,具有慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性、系統(tǒng)性的特點(diǎn)

運(yùn)動(dòng)康復(fù)，重振運(yùn)動(dòng)雄風(fēng)————作者：趙海瑞;

摘要：<正>運(yùn)動(dòng)功能是指人體完成各種動(dòng)作的能力。運(yùn)動(dòng)功能受損時(shí)，患者往往會(huì)出現(xiàn)行動(dòng)受限、活動(dòng)困難等問(wèn)題。通過(guò)康復(fù)治療，患者的運(yùn)動(dòng)能力可以得到有效恢復(fù)，盡早恢復(fù)到接近正常的水平。神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)是運(yùn)動(dòng)功能康復(fù)的核心運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)首先依賴于神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)。神經(jīng)系統(tǒng)包括大腦、脊髓和外周神經(jīng),是控制和協(xié)調(diào)身體運(yùn)動(dòng)的指揮中心。當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)受損,如腦卒中、脊髓損傷等,運(yùn)動(dòng)功能往往會(huì)受到嚴(yán)重影響。康復(fù)治療通過(guò)...

家長(zhǎng)如何穩(wěn)住“抽動(dòng)”的孩子————作者：陳海華;

摘要：<正>門(mén)診中,經(jīng)常有家長(zhǎng)帶著孩子焦急地詢問(wèn)：“大夫,我家孩子最近總是不停地清嗓子、眨眼、皺眉,還經(jīng)常扮鬼臉,這是怎么了？”這些看似“奇怪”的表現(xiàn),可能是兒童抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征（以下簡(jiǎn)稱“抽動(dòng)癥”）的早期信號(hào)。家長(zhǎng)如果懷疑孩子有抽動(dòng)癥的表現(xiàn),應(yīng)盡早帶去醫(yī)院檢查,以明確診斷

不讓血脂偷偷“糊住”血管————作者：周奇罕;

摘要：<正>俗話說(shuō)，“人老先從血管老。”尤其是45歲以后，血管會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)加速老化，導(dǎo)致血管彈性越來(lái)越差，血管通道越變?cè)秸�，血流速度越�?lái)越慢……血脂是評(píng)估心血管健康的重要指標(biāo)，血脂水平的高低會(huì)直接影響心血管系統(tǒng)的健康，因此，定期進(jìn)行血脂檢測(cè)，了解自身血脂狀況是預(yù)防心血管疾病的關(guān)鍵

護(hù)腕行動(dòng)，和“鼠標(biāo)手”說(shuō)拜拜————作者：吳麗華;

摘要：<正>在高速發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,人們每天長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,反復(fù)敲打鍵盤(pán)和頻繁點(diǎn)擊鼠標(biāo),使手腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)期密集、反復(fù)和過(guò)度活動(dòng),導(dǎo)致腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣,引發(fā)現(xiàn)代文明病——“鼠標(biāo)手”,醫(yī)學(xué)上被稱為腕管綜合征。那么,我們?cè)撊绾晤A(yù)防這一疾病的發(fā)生呢

全方面呵護(hù)，避免肌骨二次損傷————作者：柳青;

摘要：<正>肌骨損傷是當(dāng)今生活中常見(jiàn)的健康隱患，既包括突發(fā)的急性損傷，也包括長(zhǎng)期積累的慢性勞損。該病不僅會(huì)降低患者日常活動(dòng)能力，還可能引發(fā)長(zhǎng)期慢性疼痛，最終導(dǎo)致生活質(zhì)量嚴(yán)重下降。肌骨損傷的根源肌骨損傷的發(fā)生常伴隨特定的誘因,其中最典型的就是外力直接造成的急性傷害,如摔倒、扭傷和撞擊等。然而,慢性累積性肌骨損傷癥狀隱匿且臨床危害更為顯著

治療小兒感冒，過(guò)猶不及————作者：于雪麗;付翠翠;

摘要：<正>春季是感冒的高發(fā)季節(jié)，一不留神孩子就出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽流涕等感冒癥狀。此時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)過(guò)度擔(dān)心孩子“燒壞”了腦子，咳壞了肺，往往手忙腳亂，不知該如何護(hù)理患兒。家長(zhǎng)若對(duì)感冒認(rèn)識(shí)不足，出現(xiàn)過(guò)度治療或不必要的干預(yù)，不僅會(huì)增加藥物不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，還可能影響孩子的康復(fù)

血常規(guī)檢查能反映哪些健康問(wèn)題————作者：賁建華;

摘要：<正>血常規(guī)檢查可反映我們的血液狀況和身體健康情況。血常規(guī)檢驗(yàn)報(bào)告該怎么看呢？可抓住報(bào)告中的3個(gè)關(guān)鍵指標(biāo):細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板。〇氧氣搬運(yùn)工：紅細(xì)胞1.紅細(xì)胞計(jì)數(shù)紅細(xì)胞的作用是將氧氣輸送到各個(gè)器官組織。正常男性的紅細(xì)胞計(jì)數(shù)為（4—5.5）×10¹²/升,女性的（3.5—5）×10¹²/升。貧血就是血液中紅細(xì)胞數(shù)量不足或質(zhì)量下降。缺乏葉酸和維生...

基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目 健康教育數(shù)字化解決方案

摘要：<正>——人人知曉健康人人關(guān)注健康——方案利用互聯(lián)網(wǎng)+健康教育云平臺(tái)對(duì)傳統(tǒng)健康教育宣傳陣地升級(jí)改造,統(tǒng)一了醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)健康教育視頻播放內(nèi)容,建立權(quán)威的科普宣傳渠道,資源庫(kù)的健康教育視頻數(shù)量每年不斷增加,實(shí)現(xiàn)健康宣教資源共享及整合。平臺(tái)為基本公共衛(wèi)生服務(wù)中健康教育視頻播放這項(xiàng)工作提檔升級(jí)的同時(shí),也成為該項(xiàng)工作過(guò)程管理及考核的得力工具。平臺(tái)對(duì)每個(gè)終端點(diǎn)位的播放狀態(tài)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控,對(duì)每日播放的...

骨折后怎樣鍛煉才能更快恢復(fù)————作者：尹姬;

摘要：<正>骨折在日常生活中較為常見(jiàn),可導(dǎo)致肢體功能受限。科學(xué)的治療和合理的鍛煉,可使骨折患者快速良好地康復(fù)。〇骨折都分為哪些類型骨折是指骨骼在遭受外力作用時(shí)發(fā)生斷裂,依據(jù)骨折的特點(diǎn),可以分為以下3類：（1）閉合性骨折與開(kāi)放性骨折：前者是指骨折斷端未刺破皮膚,與外界不相通；后者是指骨折斷端刺破皮膚,與外界相通,伴有軟組織損傷,傷口易被污染

中醫(yī)辨證食養(yǎng)防治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎————作者：席麗君;

摘要：<正>類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)病變?yōu)橹鞯穆�性全身性自身免疫性疾病，其特征包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、晨僵和功能障礙等，病情嚴(yán)重者可累及心臟、肺臟等多個(gè)器官。在疾病治療過(guò)程中，除了藥物治療和運(yùn)動(dòng)康復(fù)，中醫(yī)飲食調(diào)理也可起關(guān)鍵作用

早診早治讓抑郁癥無(wú)處可藏————作者：王心;

摘要：<正>當(dāng)前，隨著生活節(jié)奏的逐步加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，抑郁癥患病率也呈不斷升高的趨勢(shì)。抑郁癥作為一種典型的情感型精神障礙，具有高患病率、高復(fù)發(fā)率等特征，可對(duì)患者的生活質(zhì)量、社會(huì)功能構(gòu)成極大威脅。抑郁癥早期，很多人并不能準(zhǔn)確識(shí)別抑郁癥的癥狀，只簡(jiǎn)單地認(rèn)為是心情不好，而早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療對(duì)抑郁癥患者的康復(fù)至關(guān)重要

宮頸腺囊腫需要治療嗎————作者：沈旭葵;

摘要：<正>體檢發(fā)現(xiàn)宮頸有囊腫，是否需要立即進(jìn)行手術(shù)治療呢？這是很多女性會(huì)產(chǎn)生的疑問(wèn)。今天，我們就來(lái)詳細(xì)了解一下。▎什么是宮頸腺囊腫宮頸腺囊腫,又被稱為納氏囊腫,絕大多數(shù)是宮頸部位自然發(fā)生的生理現(xiàn)象,屬于正常的生理變化。宮頸表面有兩種各自排列的細(xì)胞,一種是鱗狀上皮細(xì)胞,另一種是柱狀的分泌細(xì)胞,兩種細(xì)胞交界處,會(huì)隨著女性體內(nèi)的激素變化而自然移動(dòng)。新生的鱗狀上皮有時(shí)候會(huì)把宮頸腺體的開(kāi)口覆蓋住,導(dǎo)...

中老年女性還要篩查“兩癌”嗎————作者：陸艷麗;

摘要：<正>近年來(lái)，女性“兩癌”（乳腺癌和宮頸癌）發(fā)病率不斷攀升。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年新發(fā)女性乳腺癌約19萬(wàn)例，宮頸癌約13萬(wàn)例，且發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，而35—64周歲是“兩癌”的高發(fā)期，對(duì)女性健康和生命構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。▲乳腺癌：發(fā)病率高、早治生存率高乳腺癌是發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤。目前,全球及我國(guó)乳腺癌的發(fā)病率已躍居女性惡性腫瘤的首位,45—55歲是絕經(jīng)前和圍絕經(jīng)期女性乳腺癌高發(fā)的年...

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